Consejos para no cansarse al tejer más revista de regalo

Consejos para no cansarse al tejer más revista de regalo

Consejos para no cansarse al tejer

Hoy, además de una linda revista de regalo que se encuentra al final de los Consejos para no cansarse al tejer, algunos truquitos que nos hacen la vida de tejedoras un poco más liviana.

Consejos para no cansarse al tejer y vivir mejor

Para tejer lanas oscuras

Si te resulta más difícil tejer una lana oscura, no hay nada mejor que poner un trozo de paño o tela de color claro en tus piernas al momento de tejer para contrarrestar el color oscuro del hilo o lana

Para estar más cómodas en una silla

La posición que tenemos rígida en una silla es muchas veces incomoda para tejer y se ven sus efectos después de un par de horas sentaConsejos para no cansarse al tejerdas, así que te recomendamos uses un banco o una almohada bajo tus pies para levantarlos un poco y permitir una mejor circulación sanguínea.

Recuerda bajar los hombros

Es muy necesario mantener los hombros abajo mientras tejemos, de esa forma se relajan mucho mejor

Tejer con buena Luz

Tejer con buena luz, es la mejor recomendación que podemos hacer. Si acostumbras a tejer acostada en tu cama, no olvides levantar la lámpara de manera tal que te de la luz de llene en tus manos, sube la lámpara usando libros por ejemplo, es una buena idea. Si estas leyendo patrones, esto es fundamental para mantener nuestros ojos y nuestra vista protegida.

Mantener los nudillos relajados

Mueve los dedos por separados de arriba hacia abajo colocándolos sobre una mesa de superficie plana y dura, de esa forma es posible descansar los nudillos

Marca las filas de tus patrones

Una buena idea para no perderse en los patrones, es ir marcando con lápices de colores, así resaltarás y podrás seguir tu patrón de tejido sin problema alguno

Sentarse siempre derecha

Mantener las piernas y la espalda relajada mientras tejemos es súper necesario, así que cuando te sientas en tu silla favorita, no olvides hacerlo siempre lo más derecha que se pueda, la posición de piernas cruzadas  “a lo indio” es muy buena

Cuidar las manos

Nuestras manos son nuestra mejor inversión, así que debemos cuidarlas. Pon un poco de crema en ellas, antes y después de tejer, para evitar la sequedad. No olvides hacer ejercicios con los dedos con el fin de relajarlos, estíralos uno a uno, sobre todo después de tejer.

Relaja las muñecas

Gira las muñecas de lado a lado, es ideal para sentirlas relajadas y sin tensión

Relajar los antebrazos

Este es un gran ejercicio para los antebrazos, para después de tejer, cuando ya hemos acumulado un tiempo sentadas rígidas. Juntas las palmas de las manos, bien juntas, con los brazos flexionados apuntar hacia afuera sin separar las manos. No es difícil, es probable sentir leve dolor, significa que los músculos se están relajando.

Les dejamos un vídeo muy bueno para relajarse ante de dormir. Si has tejido muchas horas en el día y quieres alcanzar un buen sueño, reparador y tranquilo, te recomendamos hacer al pie de la letra lo que indica este terapeuta en este vídeo, te servirá para relajarte, quitarte la ansiedad y la angustia que hayas acumulado durante el día

Estos Consejos para no cansarse al tejer, son extremadamente importante para todas aquellas que pasamos muchas horas sentadas tejiendo.

Saludos y esperamos que la revista que les dejamos al final del vídeo les guste mucho

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CROCHET N° 16

2 comentarios:

  1. Pingback: Ropa de dama en crochet

  2. Martha de Salazar

    Los consejos seon de gran utilidad para mi que siempre estoy tejiendo gracias por la informaciónm

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